Localização: Valongo
Idade: > 16 anos
Preço: 15€
Material disponibilizado: Bicicleta e capacete
A atividade de BTT (Bicicleta-Todo-Terreno) consiste em andar de bicicleta
em terrenos acidentados, como montanhas, trilhos e estradas rurais.
É uma atividade física que exige esforço e habilidade, mas também pode
ser divertida e gratificante. O objetivo é completar o percurso o mais
rapidamente possível ou apenas desfrutar da paisagem natural
e do desafio de enfrentar obstáculos.
Vem desfrutar da serra de Valongo e da paisagem que se pode observar ao longo do percurso ao mesmo tempo que praticas exercicio!
Localização: Matosinhos
Idade: > 12 anos
Preço: 10€
Material disponibilizado: Skate/Patins/Trotienete e capacete (obrigatório > 18 anos), joelheiras e cotoveleiras (facultativo)
Skate, patins e trotinete são atividades praticadas com equipamentos "parecidos", mas com estilos e finalidades diferentes.
O skate é usado para realizar manobras em rampas, corrimões e escadas, enquanto os patins são usados principalmente para passeios e desportos de velocidade.
Já a trotinete, é usada tanto para brincadeiras quanto para desportos como freestyle e slalom.
Todas essas atividades exigem equilíbrio, habilidade e, em alguns casos, também coragem, sendo uma ótima maneira de se divertir ao ar livre e praticar exercícios físicos.
Venha aprender a andar de skate, patins ou trotinete com monitores especializados na área!
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Localização: Matosinhos
Idade: > 14 anos
Preço: 20€
Material disponibilizado: Prancha de Surf/Bodyboard e fato neoprene
O Surf para além de ser uma ótima forma de se exercitar, é tambem uma atividade que oferece uma sensação única de liberdade e aventura.
Aprender a surfar é mais fácil do que você imagina, e nós oferecemos aulas personalizadas com instrutores experientes para ajudá-lo a alcançar os seus objetivos.
O Surf é uma atividade para todas as idades e habilidades, e nós fornecemos todo o equipamento necessário para que você possa experimentá-lo com segurança e conforto.
Venha experimentar as ondas do mar e mergulhar na emocionante aventura do surf connosco!
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Localização: Valongo
Idade: > 16 anos
Preço: 7.5€
Material disponibilizado: Mapa do percurso e bússola
Os percursos de orientação são uma atividade ao ar livre que consiste em seguir uma rota marcada através de mapas e bússolas.
É uma combinação de corrida e caminhada, onde cada participante precisa encontrar vários pontos de controlo no menor tempo possível.
É uma atividade desafiante, que ajuda a desenvolver habilidades de orientação, planeamento e pensamento crítico.
Além disso, é uma oportunidade para se aventurar em ambientes naturais e admirar a beleza da natureza.
Para aqueles que procuram novos desafios e desejam explorar novos lugares, venham experimentar os percursos de orientação que criamos para si!
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